Smoothie de abóbora de Halloween brilhante e simples

Congratulo-me com todos as páginas do meu recurso! Na véspera de um assustador e divertido Halloween, é hora de pensar em fantasias originais, decoração e cardápio. Um delicioso e saudável smoothie de abóbora de Halloween é um ótimo começo para o dia., um mimo simples e barato para convidados, e o mais importante, ele se "encaixará" de maneira ideal no conceito de feriado.

Smoothie de Abóbora de Halloween: 12 receitas deliciosas assustadoras

Para aqueles, quem não sabe: smoothies são feitos de frutas e legumes picados em uma pasta, complementando a sobremesa com temperos a gosto. Se bem feito, engrossar, coquetel delicioso levemente viscoso, que pode facilmente satisfazer a fome. Idéias divertidas para receitas de smoothie de abóbora, apropriado para o menu do feriado de Halloween abaixo.

Smoothie ensolarado de abóbora e cenoura

A opção mais comum é baseada em um tandem de abóbora e cenoura.

1. Comece preparando os legumes. Descasque a abóbora, polpa e sementes.
2. Corte em cubos aproximadamente iguais. Faça o mesmo com as cenouras.. Por conveniência, você não pode cortá-lo, e esfregue em um ralador grosso.
3. Coloque os legumes preparados no liquidificador, adicione um pouco de água ou creme, uma colher de suco de limão, uma colher de mel líquido e especiarias a gosto (canela em forma, cardamomo, vanilina).
4. Moer massa, sirva gelado em um copo alto com um tubo de smoothie grosso.

Smoothie de iogurte de abóbora

Use beber iogurte doce ou iogurte puro sem açúcar ou aditivos.

1. Misture no liquidificador 450-500 ml de iogurte, adicione a abóbora descascada e picada, e para doçura e suculência, coloque um caqui.
2. Misture todos os ingredientes, diluir se necessário com água limpa.
3. Beber gelado, se quiser - adicione um pouco de creme de lata para decorar.

Abóbora e banana - a combinação perfeita

Apesar de, que a própria abóbora é bastante doce e suculenta, só não é suficiente para fazer um smoothie de sabor divino. Mas é fácil de consertar.

1. Adicionar à abóbora 1 banana, um pouco de sorvete e leite (pode ser substituído por água).
2. Misture e moa a massa com um liquidificador, despeje em um lindo copo festivo.

Delicioso, útil, smoothie temático saudável está pronto!

Como fazer um smoothie de abóbora e laranja

A fruta laranja ensolarada combina bem com o mesmo vegetal positivo e laranja - abóbora. Sinta-se à vontade para misturá-los e desfrutar de, sabor harmonioso de abóbora e laranja.

Tradicionalmente, leve o smoothie acabado à consistência desejada na tigela do liquidificador., despeje em um copo e decore com nozes, folhas de menta, espirais laranja (fácil de fazer com casca) e sementes de abóbora. O coquetel vai bem com canela, perfeito para um revigorante café da manhã leve na véspera do feriado.

Smoothie de abóbora com tâmaras

A abóbora é um alimento tão útil e saudável, o que estragar com açúcar, xaropes e outros adoçantes e intensificadores de sabor não muito úteis me parecem uma blasfêmia. Tente adicionar tâmaras ao seu smoothie de abóbora para doçura.. Como alternativa às tâmaras, caqui ou banana são adequados - frutas doces e saudáveis, a gosto em harmonia com abóbora.

Agite bem o coquetel no liquidificador, adicione um pouco de baunilha, decore com um pau de canela e um canudo brilhante.

Cenoura, abóbora e iogurte de frutas - harmonia de sabores

Ótima receita de smoothie de abóbora para aqueles, que também não é indiferente às cenouras. Fazer um coquetel é fácil e rápido.

1. Descascar legumes, pique e coloque no liquidificador ou processador de alimentos.
2. Adicione seu iogurte bebível favorito com frutas e grãos para dar sabor e consistência, por exemplo.
3. Se houver um desejo, misture temperos a gosto. Moa a massa pronta e bata no liquidificador, despeje em um copo alto.

Smoothie curativo de abóbora e maçã

Por que não combinar negócios com prazer e melhorar sua saúde em um divertido feriado temático de Halloween?? Prepare para você e seus amigos um delicioso coquetel de abóbora curativo - o símbolo do feriado, maçãs e espinheiro.

Misture todos os ingredientes (o espinheiro é pré-preparado ou substituído por rosa selvagem), adicione um pouco de mel ou açúcar, água e bata. Smoothies prontos para beber com toda a família nas férias e não só!

Cereais

Fazer uma bebida de abóbora saudável e deliciosa para o Halloween significa usar ingredientes comprovados. Adicione um pouco de aveia seca ao purê de abóbora homogêneo e triture novamente junto com a massa vegetal.. Adicione um pouco de mel ao seu smoothie para dar sabor., creme, leite ou sorvete. Bata novamente e decore com um raminho de canela, sementes de abóbora.

coquetéis picantes

Os amantes de especiarias do Halloween devem se deliciar com um smoothie doce e saudável com um toque de sabores orientais.. Ótima opção - purê de abóbora, batido no liquidificador com raiz de gengibre, canela, noz-moscada, pimenta da Jamaica e cravo. A massa é perfumada, moderadamente grosso e saboroso. Para doçura, não custa nada adicionar um pouco de mel ou banana.

"O olho que Tudo Vê"

Fazer smoothies de abóbora para o Halloween é uma grande tradição. Coquetéis são saborosos e saudáveis, mas isso não é suficiente para isso, para impressionar os convidados. Smoothies não podem surpreender, e a apresentação original. Nomeie um coquetel tradicional com o nome intrigante "O Olho Que Tudo Vê", fantasie sobre o design e o efeito é garantido!

Preparar um coquetel incomum não é nada difícil.

1. Misture cubos de abóbora descascada e lavada com uma banana em proporções quase iguais. (um pouco mais de abóbora), adicione mel a gosto. Se houver um desejo, você também pode misturar creme com baixo teor de gordura na massa, leite, sorvete ou iogurte, adicione nozes. Para decoração você vai precisar de balas de gelatina, chocolate branco e preto, vários tipos de uvas.
2. Comece preparando os ingredientes. Retire a pele e as sementes da abóbora, lave e corte em cubos. Também descasque e corte a banana.
3. Então é muito fácil - despeje todos os ingredientes na tigela do liquidificador, adicionar iogurte, sorvete ou creme e bata em velocidade alta.
4. Agora a parte divertida. Despeje o smoothie em uma tigela bonita., repetindo a forma do olho, começar a decorar. Derreta o chocolate branco e preto, desenhe um fio fino na superfície grossa do smoothie do olho.
5. Em vez de uma pupila, insira um doce de gelatina, fazer cílios de sementes de abóbora, e decore lindamente as partes laterais com uvas de cores diferentes.

É assim que fácil e rápido você pode fazer um coquetel incomum e saboroso "The All-Seeing Eye"!

Variante Amêndoa Coco

Smoothie saudável maravilhoso para o feriado cozinhar de abóbora, beber iogurte, banana e amêndoa ou leite de coco.

Prepare os ingredientes necessários:

• um copo de iogurte natural sem açúcar e aditivos;
• um pouco de polpa de abóbora;
• banana;
• leite de amêndoa ou coco (não mais que 70ml);
• mel ou xarope de ácer;
• proteína em pó;
• especiarias a gosto (ruivo, fazer, vanilina, cúrcuma, canela);
• gelo.

Misture alimentos preparados e especiarias em um liquidificador, Despeje em copos e adicione alguns cubos de gelo a gosto. Para decorar, use rodelas de laranja ou limão., paus de canela, folhas de menta. O coquetel é grosso, delicioso, brilhante e festivo, e o mais importante rico em vitaminas e proteínas.

Com nozes e aipo

Esta variante do coquetel é a mais incomum devido ao seu sabor rico e seleção incomum de ingredientes.. Smoothies serão apreciados por crianças e adultos, convidado para o feriado. Comece a cozinhar com a seleção de ingredientes. você vai precisar:

• abóbora - 600 Senhor;
• migalhas de avelã - algumas colheres de sopa;
• salsão - 2 tronco;
• kumquats - 100 Senhor;
• 1,5 copo de água mineral sem gás;
• mel - 4 colheres.

Prepare o ingrediente principal - abóbora. Para economizar o máximo possível de vitaminas, embrulhe em papel alumínio e leve ao forno até dourar, pré-descascado da casca e sementes. Kumquats também são sem caroço e cortados em pedaços.. lavar aipo, secar e cortar. Coloque os alimentos no liquidificador. Adicione mel, água e migalhas de avelã. Bata até amaciar, despeje em copos e sirva gelado com um canudo grosso. Decore com folhas de aipo e avelãs inteiras.. A composição deve ser brilhante e apetitosa..

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Sinceramente, Anastasia Skoreva